不烤着吃呢？那样味道会好很多！”
洛尹目不转睛的盯着眼前的煮蝎子，看起来并不想先行尝试。
“烧烤的食物确实要香一些，但很多时候，这种烹饪方法，会让食物流失许多营养。”
“尤其是昆虫和体型较小的节肢动物。”
“稍微烤一下，外壳和部分肉，就完全碳化了，除非是大块儿肉，否则的话，水煮才能够保留大部分营养。”
“我们现在需要补充各种各样的能量物质，连稀少的维生素和矿物质也不能够错过。”
“吃吧！”
“我敢保证这些煮熟的东西，肯定没有什么怪味道。”
陈宇稍微解释了一通，然后便不再犹豫，直接将煮熟的蝎子放进了口中，咀嚼起来。
为了让观众看得清楚，他还特意张开嘴巴，给自己的口腔来了个特写。
蝎子已经被他完全嚼碎了，发出咯吱咯吱的细微声响。
“口感不错，外面是脆脆的甲壳，里面又是柔软的，那些应该是蝎子的内脏。”
“至于味道，不好吃，也不难吃。”
“喝口汤……”
陈宇捧着竹筒喝了一口里面的汤汁。
“木牛的树汁煮沸之后，没那么白了，看起来和普通的汤水没什么区别，苦味的确是消失了，没有加任何调料，喝起来，就像……”
“就像是用普通的树根煮了一锅汤似的，不苦也不甜，但就是带着木头的味道。”
“你也喝一口。”
陈宇将竹筒递给了洛尹。
洛尹吃掉蝎子，又喝了一口汤，表情有些怪怪的。
“我刚刚……好像喝下去一条蜈蚣，没有嚼，顺着我的喉咙就滑到肚子里了，感觉它的腿在挠我的肠子。”
陈宇一脸黑线：“可以不必描述得这么仔细。”
“嘿，就许你恶心我？”
两人苦中作乐，你一口，我一口，很快便是将竹筒里的虫子乱炖吃了个精光。
不多时，陈宇把快要烧穿底部的竹筒扔进火堆中，然后从背包里掏出卷成一团的藤网。
“今天就这样吧，好歹算是从湿地沼泽里走出来了，明天还得继续赶路。”
“刚来雨林的时候，我真是非常讨厌这里的气候，几乎无时无刻不再淋雨。”
“但是现在，我无比迫切的希望下一场雨赶紧到来，没有水的日子异常难熬。”
“我们有很多天没有洗澡了，身上又脏又臭。”
“这真是噩梦般的体验！”
“各位晚安，我累得快要睁不开眼睛了。”
冲着观众们挥手道别，陈宇关闭了推流。
不过他并没有第一时间将藤床绑在树干上，而是将目光投向了洛尹。
“这几天感觉怎么样？”
洛尹知道他指的是什么，想了一会儿，回答道：
“很不可思议，我觉得，自己和以前完全不同了，就像脱……脱骨……”
“脱胎换骨？”
“对，脱胎换骨了一样，力量速度，反应力，甚至感觉连视力都变强了许多。”
“这就是书上说的，功夫吗？”
陈宇不置可否的笑了笑。
“不完全是，总之你勤加练习，最好是每天晚上入睡之前，都练上一个小时。”
“这对你的身体会很有好处，不过你记住，还是那句话，这些事情，不能够告诉世界上任何一个人。”
陈宇表情相当严肃。
他将《吐纳术》教给了洛尹，虽然只是口述了一些技巧，但没有想到，真的有用。
吐纳术配合形体站桩法，是真的能够彻头彻尾的改变一个人的体质。
哪怕只是延年益寿，让身体变得更加健康也行啊！
如果可以的话，将来也许能够把这些东西，教给其他人。
比如母亲，妹妹，还有婉君她们。
陈宇总觉得，以他现在的状态，只要在挑战任务当中不出现意外，他活个百十来岁，一点儿问题也没有。
如果有机会能够让亲近的人也活得久一些，那么何乐而不为呢？
当然，这种事情，自然是要小心谨慎的去做，否则的话，可能会出大问题。
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